Beschreibung
Freunde das Säfteverzehrs führen als wichtigstes Argument an, dass durch den Saftgenuß dem Verdauungssystem die
Verarbeitung der im Obst und Gemüse enthaltenen Rohfaser, auch Ballaststoffe genannt, erspart bleibt. Durch Säfte
könnte man sich in kürzester Zeit viel mehr Nährstoffe zuführen, als durch den Verzehr der ganzen Frucht, die gekaut
werden muß, in der gleichen Zeit möglich ist. Damit würde auch das Verdauungssystem entlastet.
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